Terza giornata di allenamenti a Sappada per il Cagliari, che prosegue il ritiro precampionato in altura, a 1200 metri sul livello del mare. Anche oggi doppia seduta di allenamento. Nel corso della mattinata i giocatori hanno svolto il lavoro in palestra per il potenziamento muscolare. Subito dopo il tecnico Diego Lopez ha lavorato sul campo con una parte del gruppo. Duelli tra chi attacca e chi difende, passaggi e scambi di prima intenzione: questi sono solo alcuni degli esercizi attuati per mettere a punto velocità, rapidità di esecuzione e di pensiero. L'altra parte del gruppo, insieme al preparatore Bertini, ha effettuato diverse prove di resistenza: dagli 800 fino ai 400 metri in velocità e in salita, da ripetere per diverse volte. Uno sforzo duro per i ragazzi, sotto un sole cocente. Replica nel pomeriggio, con la solita rotazione. Il gruppo dei giocatori che aveva lavorato sul campo si è sottoposto alle prove di resistenza e viceversa. Da segnalare, come al solito, la presenza di numerosi tifosi giunti da ogni parte d'Italia per sostenere i rossoblù. |
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